Natürlich ist es nicht die Matte, die ein Element braucht. Du als individuelle Übende bist Nutznießer dieser oder einer anderen Matte. Aber warum macht eine Matte einen Unterschied, wenn du es bist, der übt? Es gibt Wege, zu diesem Schluss zu kommen. Einige fühlen es einfach. Und sicher hast du schon einmal solche Erfahrungen gemacht: barfuß auf dem Boden stehen. Es ist eine so übliche Praxis, dass es in fast jeder Sprache ein Verb dafür gibt: erden. Es bedeutet buchstäblich, in physischen Kontakt mit der Erde zu treten.
